Bad habits

Erektionsstörung: schlechte Gewohnheiten, Alter und andere Faktoren

Haftungsausschluss
Wenn Sie irgendwelche Gesundheitsprobleme haben oder wenn Sie vermuten, dass Sie irgendwelche gesundheitlichen Beeinträchtigungen haben könnten, von denen Sie noch nichts wissen, konsultieren Sie bitte einen Arzt, bevor Sie mit der Behandlung der erektilen Dysfunktion beginnen. Die auf dieser Webseite bereitgestellten Informationen sollten nicht als Ersatz für ärztlichen Rat oder als Grundlage für Selbstdiagnosen und Selbstbehandlungen verwendet werden.

In einer kürzlich durchgeführten Studie, die ernsthafte Zweifel an der Wirksamkeit der Erektionsstörungen-Behandlung aufkommen ließ, stellten die Forscher fest, dass sich Patienten mit Placebo-Pillen danach genauso gut fühlten wie Patienten mit echtem Viagra. Diese Ergebnisse zeigen, dass der Geist eine wichtige Rolle bei der Wahrnehmung von Schmerzen spielt.

Ein ähnlicher Befund wurde vom University Health Network in Toronto, Kanada, gemeldet. Erektionsstörung-Patienten, die optimistisch waren, dass eine bevorstehende Penisersatzoperation ihr Leiden verringern oder beseitigen würde, erhielten mit größerer Wahrscheinlichkeit mehr Erleichterung als Patienten mit geringen Erwartungen an die Auswirkungen der Erektionsstörungen-Behandlung. In beiden Fällen gaben fast 75% der Patienten, die angaben, eine vollständige Linderung zu erwarten, 6 Monate nach der Behandlung weniger Schmerzen und eine bessere Funktionsweise an als Patienten mit geringeren präoperativen Erwartungen. Nicht-Rauchen ist ein wichtiger Faktor, damit sich die Patienten langfristig wohlfühlen.

Hintergrund

Das Gehirn spielt eine wichtige Rolle bei der Erektion. Bei den meisten Erektionen muss das Gehirn durch Empfindungen wie Bilder (real oder imaginär), Gerüche oder Geräusche erregt werden. Wenn das Gehirn diesen Reiz empfängt, werden Nachrichten über das Rückenmark an die Nerven gesendet, die den unteren Teil des Rückenmarks verlassen. Dies ist, was passiert, wenn ein Mann Sex hat. Erektionen können auch durch Empfindungen um den Penis herum, so wie Berührungen oder eine volle Blase auftreten, die Impulse direkt in das Rückenmark senden, um die Erektionsnerven auszulösen. Durch diesen Mechanismus können Erektionen am frühen Morgen auftreten, die häufig mit einer vollen Blase verbunden sind.

Bluthochdruck

Viele Faktoren können die Fähigkeit eines Mannes beeinflussen, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten, und mehrere Faktoren können gleichzeitig vorhanden sein. Im Allgemeinen gibt es eine Kombination von physischen und psychischen Faktoren. Oft ist eine Erektionsstörung ein Zeichen für ein weiteres ernstes Gesundheitsproblem, das möglicherweise nicht diagnostiziert wird. Manchmal gibt es keinen klaren Grund für die erektile Dysfunktion; die meisten Fälle von erektiler Dysfunktion haben jedoch eine physische Ursache. Die Forschung hilft Medizinern, die Ursachen der erektilen Dysfunktion zu verstehen, die zu neuen Behandlungen führen können.

Da eine Erektion eine gute Durchblutung des Penis erfordert, können Männer mit einer Verengung ihrer Blutgefäße Probleme haben, eine normale Erektion zu erreichen. Daher besteht bei Männern mit Herzerkrankungen, Schlaganfall, Bluthochdruck und Diabetes ein höheres Risiko für Erektionsprobleme. Oft können schlechte Erektionen das erste Anzeichen für Blutgefäßprobleme sein und auf ein höheres Risiko für zukünftige Herzinfarkte und Schlaganfälle hinweisen.

Es hilft Ihnen, eine härtere und längere Erektion zu haben

Ist Sex für ältere Männer wichtig?

Es ist üblich, dass ein gesunder älterer Mann immer noch Sex haben möchte und in angemessenen Grenzen auch Sex haben kann. Es ist wichtig zu verstehen, was im Alter normal ist, um Frustration und Besorgnis zu vermeiden. Ältere Männer und ihre Partner legen oft Wert darauf, sexuelle Aktivitäten fortsetzen zu können, und es gibt kein Alter, in dem der Mann „zu alt“ ist, um über Hilfe bei seiner Erektion oder anderen sexuellen Problemen nachzudenken. Einige Männer haben wenig oder gar kein Interesse an Sex oder haben möglicherweise keine Gelegenheit, sich auf diese Weise zu betätigen. Für diese Männer ist es immer noch wichtig, die zugrunde liegende Ursache von Erektionsproblemen zu bewerten, damit wichtige damit verbundene Gesundheitsprobleme nicht übersehen werden.

Ob gut oder schlecht, Gewohnheiten bringen Beständigkeit in unser Leben. Als eine Art assoziatives Lernen entstehen sie, wenn wir Aktivitäten unter denselben Kontexten wiederholen. Im Wesentlichen reagieren wir also auf wiederkehrende Reize. Während wir unsere guten Gewohnheiten oft selten erkennen, weil sie mit unseren Zielen übereinstimmen, sind unsere schlechten Gewohnheiten leicht zu identifizieren, da sie uns in Schwierigkeiten führen, selbst nachdem wir uns entschieden haben, sie nicht zu tun. Menschen finden es manchmal einfacher, im Urlaub mit dem Rauchen aufzuhören oder eine neue Trainingsroutine zu beginnen, wenn sie in ein neues Zuhause ziehen. Wenn Sie Ihre Szenerie nicht ändern können, ändern Sie Ihre Routine. Vermeiden Sie beispielsweise den Snackautomaten am Arbeitsplatz, der ein Problem darstellt, oder lassen Sie Ihr Geld daheim, damit Sie nicht der Versuchung erliegen können.

Junk food

Anstatt beispielsweise Junk-Food am Automaten zu kaufen, können Sie auch gesunde Snacks im Alltag einbauen und Gegenstände wie Äpfel und Nüsse auf Ihrem Schreibtisch aufbewahren. Halten Sie das neue Verhalten aufrecht, indem Sie es in stabilen Kontexten wiederholen, damit Ihnen in solchen Situationen automatisch zu Gewohnheit wird.

  • Die Ursache Ihrer erektilen Dysfunktion kann in Ihrem Medikamentenschrank liegen. Erektionsstörung kann eine Nebenwirkung vieler Medikamente wie Antidepressiva und Blutdruckmedikamente sein. Am besorgniserregendsten ist jedoch, dass Ihre alltäglichen Schmerzmittel die Ursache für Ihre Erektionsstörungen sein können. Die Forschung hat die Auswirkungen des langfristigen Einsatzes von Schmerzmitteln auf die Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen, untersucht und festgestellt, dass ein Zusammenhang zwischen erektiler Dysfunktion und dem Einsatz von Schmerzmitteln besteht. Es wird angenommen, dass der Grund dafür ist, dass Schmerzmittel den Testosteronspiegel senken und Testosteron eine große Rolle bei der erektilen Funktion spielt.
  • Wir alle wissen, wie schlecht Schlafentzug für unsere körperliche und geistige Gesundheit ist, aber wussten Sie, dass diese langen Nächte und zu wenig Schlaf tatsächlich zu Ihren Erektionsproblemen beitragen? Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie weniger Erektionen haben als gewöhnlich oder nicht so aufrecht sind wie gewöhnlich, können dies Anzeichen einer erektilen Dysfunktion sein und Ihre Schlafqualität kann eine Ursache sein.
  • Sie fahren jeden Morgen mit dem Fahrrad zur Arbeit, was Ihrer Gesundheit zuträglich ist und dabei der Umwelt hilft, da es eine umweltfreundliche Alternative zum Autofahren ist. Es ist jedoch nicht so gut für die Gesundheit Ihres Penis oder Ihres Sexuallebens. Es ist bekannt, dass viel Zeit mit Radfahren das Gefühl im Penis verringert und Probleme beim Erreichen einer Erektion verursachen kann. Dies liegt daran, dass Fahrradfahren Druck auf den Bereich zwischen Anus und Penis ausübt, der als Perineum bekannt ist und viele Nerven und Arterien aufweist, die den Penis mit Blut versorgen. Dieser wiederholte Druck auf diesen Bereich kann diese Nerven und Arterien schädigen und den Blutfluss zum Penis verringern, der für eine Erektion benötigt wird.
  • Sie müssen unter einem Felsen gelebt haben, wenn Sie sich der gefährlichen Auswirkungen des Rauchens noch nicht bewusst sind. Fast jeder Teil Ihres Körpers ist vom Rauchen betroffen, einschließlich Ihres Penis. Ungesunde Blutgefäße sind die Hauptursache für Erektionsprobleme, da Blut einfach nicht zum Penis gelangen kann, um ihn aufzurichten. Die Chemikalien in Zigaretten schädigen die Blutgefäße im ganzen Körper erheblich, und erektile Dysfunktion ist eine Folge von Schäden am Penis.
  • Wenn Sie regelmäßig ein alkoholisches Getränk (oder mehrere) genießen, um Kontakte zu knüpfen oder um Leistungsangst zu überwinden, kann dies Ihrem Sexualleben mehr schaden als nützen. Viele Menschen haben das Gefühl, dass Alkohol ihnen einen Vertrauensschub gibt, der ihnen hilft, im Schlafzimmer gute Leistungen zu erbringen, obwohl dies tatsächlich Ihre Leistung negativ beeinträchtigt. Ja, Sie haben mehr Selbstvertrauen, aber wenn es darum geht, die Tat tatsächlich auszuführen, können Probleme auftreten.

Fazit

Erektionsstörung betrifft eine große Anzahl von Männern weltweit und ist eine der häufigsten unbehandelten medizinischen Erkrankungen. Sildenafil ist eine wichtige Entdeckung bei der Behandlung von Erektionsproblemen. Obwohl nicht bei allen Patienten vollständig wirksam sind die Wirksamkeitsraten für Sildenafil hoch. Alprostadil ist eine weitere wirksame Behandlungsoption, erfordert jedoch die Akzeptanz des Verabreichungsweges durch den Patienten. Eine geeignete medikamentöse Therapie kann nach Ermessen des Arztes und des Patienten ausgewählt werden. Neuere Wirkstoffe wie Vardenafil werden in Kürze zur Verfügung stehen, und andere Therapien befinden sich in der klinischen Entwicklung. Trotzdem würde es auch genügen, mit dem Rauchen aufzuhören.