ED im Alter

Lebenslust: Warum Sex mit 80 mehr Spaß macht

Haftungsausschluss
Wenn Sie irgendwelche Gesundheitsprobleme haben oder wenn Sie vermuten, dass Sie irgendwelche gesundheitlichen Beeinträchtigungen haben könnten, von denen Sie noch nichts wissen, konsultieren Sie bitte einen Arzt, bevor Sie mit der Behandlung der erektilen Dysfunktion beginnen. Die auf dieser Webseite bereitgestellten Informationen sollten nicht als Ersatz für ärztlichen Rat oder als Grundlage für Selbstdiagnosen und Selbstbehandlungen verwendet werden.

Es gibt viele Berichte über zunehmende sexuelle Schwierigkeiten im Zusammenhang mit dem Altern bei Männern. Bereits im Alter von 40 Jahren berichten bis zu 40% der Männer von einer Beeinträchtigung der sexuellen Funktionen. In einer anderen Studie wurde bei 67% der Männer über 69 Jahre über die Unfähigkeit berichtet, eine Erektion für einen zufriedenstellenden Verkehr konstant zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Der Testosteronabfall kommt mit zunehmendem Alter häufiger vor. Während dies eine hormonelle Rolle bei sexuellen Funktionsstörungen spielen kann, ist es wichtig, alle möglichen Ursachen gründlich zu bewerten, bevor mit der Androgenersatztherapie allein für sexuelle Funktionsstörungen begonnen wird. Sexuell aktive ältere Menschen werden als Kuriosität angesehen. Dennoch ist das Liebesspiel in Ihren 80ern oft erfüllender als für Menschen im mittleren Alter. Wie kommt das? Weiterlesen!

Hintergrund

Männer müssen mit zunehmendem Alter viele Veränderungen akzeptieren – weniger Haare, weniger Muskeln – aber weniger Sex muss nicht eine davon sein. Tatsächlich sind 54% der Männer über 70 nach einer Untersuchung in der Januar-Ausgabe 2016 des Archivs für sexuelles Verhalten immer noch sexuell aktiv. Was viele Männer jedoch ändern müssen, ist ihre Einstellung zu dieser nächsten Phase ihres Sexuallebens. Viele konzentrieren sich weiterhin nur auf den physischen Aspekt. Wenn also Probleme wie Erektionsstörung oder unvorhersehbare Sexualtriebe auftreten, kann dies Schuldgefühle, Angstzustände und Frustrationen auslösen.

Während körperliche Herausforderungen (z. B. erektile Schwierigkeiten) mit zunehmendem Alter häufiger auftraten, schien die emotionale Seite des Geschlechts für Menschen über 80 Jahre erfüllender zu sein. Männer und Frauen in dieser Altersgruppe berichteten über mehr gemeinsame sexuelle Verträglichkeit und emotionale Nähe als diejenigen in den Fünfzigern. 60er und 70er Jahre im Alter – das klingt nach einer guten Nachricht für alle, die im mittleren Alter eine Sex-Dürre durchmachen.

Sex wird nicht durch Penetration definiert – einige ältere Menschen finden einfallsreichere Wege, um ihr Sexualleben aktiv zu halten. Bei den älteren Menschen gibt es eine Menge Anpassungen, da sie keinen eindringenden Geschlechtsverkehr mehr hatten und sich mehr mit Küssen und Kuscheln und allgemeiner Intimität zufriedengaben. Daher sollten wir eine sehr breite Definition des Geschlechtsverkehrs beibehalten. Wir haben bei den älteren Mitgliedern unserer Stichprobe ein scheinbar adaptives Verhalten festgestellt.

Über 20 Jahre erfolgreiche Behandlung

In ähnlicher Weise kann das Interesse an Sex mit zunehmendem Alter der Männer aufgrund mangelnder Neuheiten sowie des Anstiegs von Episoden ohne Lebensstress, die erheblich ablenken können, abnehmen. Müdigkeit, mangelnde Privatsphäre in der Familie und ungelöste Wut auf einen Partner können ausschlaggebend sein für die sexuelle Dysfunktion beim alternden Mann. Noch kritischer ist, dass der Verlust des Interesses an sexueller Aktivität und der Verlust der Libido Manifestationen einer Depression sein können, und dies sollte untersucht werden. Depressionen können zu sexuellen Funktionsstörungen führen, aber auch umgekehrt. Obwohl dies weit entfernt von den einzigen Ursachen für sexuelle Dysfunktion ist, sollten psychologische und emotionale Determinanten bei der Bewertung immer berücksichtigt werden.

Zusätzlich zu diesen Faktoren können autonome Neuropathie, Gefäßinsuffizienz und medikamentöse Nebenwirkungen (sowohl verschrieben als auch durch Freizeitkonsum) bei Männern eine Rolle bei der sexuellen Dysfunktion spielen, vor allem als Ursache für erektile Störungen. Normalerweise ermöglichen die folgenden neurogenen Reflexe und Gefäßmechanismen nach Beginn der sexuellen Erregung, dass der Penis verstopft und aufgerichtet wird. Krankheitszustände wie Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigkeit können den Blutfluss in die Corpora Cavernosae des Penis beeinflussen.

Aktiv Sexualleben

Atherosklerose in einer der Hauptarterien, die die Blutversorgung des Penis versorgen, kann auch zu Funktionsstörungen führen. Wenn eine Neuropathie vorliegt, beispielsweise infolge von Diabetes, kann dies auch den Erektionsmechanismus beeinflussen und Ejakulationsstörungen verursachen. Normale parasympathische Nervenfasern setzen bei sexueller Stimulation Stickoxid frei. Dieses Stickoxid führt zu einer Entspannung der glatten Muskulatur im Penis, wodurch Blut in die Corpora Cavernosae fließen kann.

Hier sind einige der dokumentierten Vorteile des Sexualverhaltens zwischen zwei Personen, die eine Beziehung haben, obwohl sie nicht unbedingt verheiratet sind, und im fortgeschrittenen Alter, vorausgesetzt, sie stimmen einander zu und es bestehen keine Gesundheitsrisiken:

  • Sex macht Freude. Dopamin, das während des Orgasmus freigesetzt wird, ist mit unserem grundlegenden Belohnungssystem verbunden.
  • Sex erhöht Oxytocin, das Kuschel-Hormon, und fördert so die Bindung, das positive Gefühl der Bindung und das Vertrauen.
  • Sex erhöht das Testosteron sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs bei jüngeren Männern scheint sie später im Leben vor Prostatakrebs zu schützen und die Physiologie der sexuellen Funktionen bei Frauen zu verbessern, um chronischer Blasenentzündung, eventuellem Prolaps und Inkontinenz vorzubeugen. Es ist mit einer erhöhten Überlebensrate bei Männern verbunden, insbesondere von Herzinfarkten.

Sexuelle Gesundheit ist in jedem Alter wichtig. Und der Wunsch nach Intimität ist zeitlos. Wenn Sie älter werden, ist der Geschlechtsverkehr möglicherweise nicht mehr das gleiche wie in Ihren 20ern, aber es kann immer noch sehr erfüllend sein. Entdecken Sie, welche Aspekte der sexuellen Gesundheit sich mit zunehmendem Alter wahrscheinlich ändern – und wie Sie und Ihr Partner sich anpassen können. Sprechen Sie mit Ihrem Partner, um ein zufriedenstellendes Sexualleben aufrechtzuerhalten. Nehmen Sie sich Zeit, um gemeinsam sinnlich und sexuell aktiv zu sein. Wenn Sie intime Zeit mit Ihrem Partner verbringen, teilen Sie Ihre Gedanken über das Liebesspiel mit. Helfen Sie Ihrem Partner zu verstehen, was Sie von ihm oder ihr wollen. Seien Sie ehrlich über das, was Sie physisch und emotional erleben.

Testosteron spielt eine wichtige Rolle in der sexuellen Erfahrung eines Mannes. Der Testosteronspiegel ist bei Männern sehr unterschiedlich. Im Allgemeinen haben ältere Männer jedoch tendenziell einen niedrigeren Testosteronspiegel als jüngere Männer. Der Testosteronspiegel nimmt im Erwachsenenalter allmählich ab – durchschnittlich etwa 1 Prozent pro Jahr nach dem 30. Lebensjahr.

Mit zunehmendem Alter kann es länger dauern, bis der Penis aufgerichtet ist, und die Erektionen sind möglicherweise nicht mehr so fest. Es kann länger dauern, bis eine vollständige Erregung erreicht ist und Orgasmus- und Ejakulationserfahrungen vorliegen. Erektionsstörungen treten ebenfalls häufiger auf. Es stehen verschiedene Medikamente zur Verfügung, die Männern helfen, eine angemessene Erektion für sexuelle Aktivitäten zu erreichen oder aufrechtzuerhalten.

Fazit

Die Prävalenz sexueller Dysfunktionen bei neuen Patienten, die von Erstversorgern beobachtet werden, wurde auf 50% geschätzt, wobei die Prävalenz mit zunehmendem Alter der Männer steigt. Trotz dieser häufigen Beschwerden sind sich viele Patienten möglicherweise der verschiedenen Komponenten der sexuellen Dysfunktion, der sorgfältigen Erfassung der Sexualgeschichte und der Bewertung aller zugrunde liegenden Ursachen nicht bewusst, bevor sie sich für eine Therapie entscheiden.

Zu den Medikamenten, die häufig als Ursachen für erektile Störungen identifiziert werden, gehören die selektiven Serotoninwiederaufnahmehemmer, trizyklische Antidepressiva, Antihypertensiva (hauptsächlich Hydrochlorothiazid), Cholesterin-Medikamente, Histaminrezeptorblocker und Antiandrogene. Übermäßiger Alkoholkonsum ist die häufigste Ursache, die zu Erektionsstörung führen kann, obwohl auch Kokain, Heroin und Marihuana damit in Verbindung gebracht wurden.